Torte, Cupcake

DONUT MINIS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi20g24.0% dell'energia
Carboidrati60g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.5g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
20g (24.0%)
Carboidrati
60g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine3.5g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DONUT MINIS mostrano 424 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 20g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium