Torte, Cupcake

DESSERT SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine7g9.6% dell'energia
Grassi6.1g8.4% dell'energia
Carboidrati59.6g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.7g
Proteine
7g (9.6%)
Grassi
6.1g (8.4%)
Carboidrati
59.6g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine7.0g
Grassi6.1g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DESSERT SHELLS contiene 316 kcal. Fornisce 7g di proteine, 6.1g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium