Torte, Cupcake

DESSERT CAKE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine4g4.9% dell'energia
Grassi19.7g24.1% dell'energia
Carboidrati57.9g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.6g
Proteine
4g (4.9%)
Grassi
19.7g (24.1%)
Carboidrati
57.9g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine4.0g
Grassi19.7g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DESSERT CAKE, COCONUT mostrano 421 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 19.7g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium