Torte, Cupcake

DECONSTRUCTED DARK CHOCOLATE CHERRY TART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie523kcal / 100g
Proteine11.4g12.9% dell'energia
Grassi29.6g33.4% dell'energia
Carboidrati47.7g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
11.4g (12.9%)
Grassi
29.6g (33.4%)
Carboidrati
47.7g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie523kcal
Proteine11.4g
Grassi29.6g
Carboidrati47.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine23%
Grassi totali46%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 523 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga187minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DECONSTRUCTED DARK CHOCOLATE CHERRY TART offre un apporto di 523 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 29.6g di grassi e 47.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C