Torte, Cupcake

DARK CHOCOLATE BROWNIE, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine11.4g14.8% dell'energia
Grassi28.6g37.1% dell'energia
Carboidrati37.1g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
11.4g (14.8%)
Grassi
28.6g (37.1%)
Carboidrati
37.1g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine11.4g
Grassi28.6g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali44%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE BROWNIE, DARK CHOCOLATE contiene 314 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 28.6g di grassi e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium