Torte, Cupcake

DANISH RING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine4.7g7.3% dell'energia
Grassi17.2g26.8% dell'energia
Carboidrati42.2g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.1g
Proteine
4.7g (7.3%)
Grassi
17.2g (26.8%)
Carboidrati
42.2g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine4.7g
Grassi17.2g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DANISH RING mostrano 328 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 17.2g di grassi totali e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium