Torte, Cupcake

DANISH, CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine3.9g6.5% dell'energia
Grassi13.5g22.6% dell'energia
Carboidrati42.3g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.7g
Proteine
3.9g (6.5%)
Grassi
13.5g (22.6%)
Carboidrati
42.3g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine3.9g
Grassi13.5g
Carboidrati42.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DANISH, CHEESECAKE offre un apporto di 308 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 13.5g di grassi e 42.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A