Torte, Cupcake

DANISH, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine4.8g7.2% dell'energia
Grassi16.7g25.0% dell'energia
Carboidrati45.2g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
4.8g (7.2%)
Grassi
16.7g (25.0%)
Carboidrati
45.2g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine4.8g
Grassi16.7g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DANISH, APPLE contiene 333 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 16.7g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C