Torte, Cupcake

CUPCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine2.3g3.0% dell'energia
Grassi22.7g29.4% dell'energia
Carboidrati52.3g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
2.3g (3.0%)
Grassi
22.7g (29.4%)
Carboidrati
52.3g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine2.3g
Grassi22.7g
Carboidrati52.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali35%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUPCAKE offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 22.7g di grassi e 52.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium