Torte, Cupcake

CRUMB TOPPED DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine3.6g4.3% dell'energia
Grassi20g23.9% dell'energia
Carboidrati60g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.6g
Proteine
3.6g (4.3%)
Grassi
20g (23.9%)
Carboidrati
60g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine3.6g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRUMB TOPPED DONUTS mostrano 436 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 20g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium