Torte, Cupcake

CRISPY MARSHMALLOW SQUARES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie468kcal / 100g
Proteine3.4g3.4% dell'energia
Grassi10.3g10.3% dell'energia
Carboidrati86.2g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
3.4g (3.4%)
Grassi
10.3g (10.3%)
Carboidrati
86.2g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie468kcal
Proteine3.4g
Grassi10.3g
Carboidrati86.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 468 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY MARSHMALLOW SQUARES offre un apporto di 468 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 10.3g di grassi e 86.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium