Torte, Cupcake

CRISPY MARSHMALLOW SQUARES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi11.4g12.2% dell'energia
Carboidrati77.3g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.2g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
11.4g (12.2%)
Carboidrati
77.3g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati77.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY MARSHMALLOW SQUARES offre un apporto di 409 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.4g di grassi e 77.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A