Torte, Cupcake

CREAM CHEESE BROWNIE, CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine4.8g6.8% dell'energia
Grassi14.4g20.3% dell'energia
Carboidrati51.9g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.1g
Proteine
4.8g (6.8%)
Grassi
14.4g (20.3%)
Carboidrati
51.9g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine4.8g
Grassi14.4g
Carboidrati51.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE BROWNIE, CREAM CHEESE offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 14.4g di grassi e 51.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium