Torte, Cupcake

CREAM CHEESE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine5.3g7.6% dell'energia
Grassi9.3g13.4% dell'energia
Carboidrati54.7g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.3g
Proteine
5.3g (7.6%)
Grassi
9.3g (13.4%)
Carboidrati
54.7g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine5.3g
Grassi9.3g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM CHEESE BROWNIE mostrano 307 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 9.3g di grassi totali e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A