Torte, Cupcake

CREAM CHEESE BAR CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine3.5g4.6% dell'energia
Grassi16.5g21.9% dell'energia
Carboidrati55.3g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.3g
Proteine
3.5g (4.6%)
Grassi
16.5g (21.9%)
Carboidrati
55.3g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine3.5g
Grassi16.5g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE BAR CAKE, LEMON offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 16.5g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A