Torte, Cupcake

CORN CAKES, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine9.1g10.0% dell'energia
Grassi20.4g22.4% dell'energia
Carboidrati61.4g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
9.1g (10.0%)
Grassi
20.4g (22.4%)
Carboidrati
61.4g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine9.1g
Grassi20.4g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORN CAKES, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 20.4g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium