Torte, Cupcake

COOKIE SAMPLER CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine5.3g7.2% dell'energia
Grassi22.4g30.4% dell'energia
Carboidrati46g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
5.3g (7.2%)
Grassi
22.4g (30.4%)
Carboidrati
46g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine5.3g
Grassi22.4g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIE SAMPLER CHEESECAKE mostrano 395 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 22.4g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium