Torte, Cupcake

COFFEE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine3.5g4.4% dell'energia
Grassi18.8g23.5% dell'energia
Carboidrati57.6g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.9g
Proteine
3.5g (4.4%)
Grassi
18.8g (23.5%)
Carboidrati
57.6g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine3.5g
Grassi18.8g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COFFEE CAKE offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 18.8g di grassi e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A