Torte, Cupcake

COCONUT VANILLA ICING & COCONUT FLAKES CAKE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine2.5g2.9% dell'energia
Grassi22.5g26.1% dell'energia
Carboidrati61.2g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.2g
Proteine
2.5g (2.9%)
Grassi
22.5g (26.1%)
Carboidrati
61.2g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine2.5g
Grassi22.5g
Carboidrati61.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine5%
Grassi totali35%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT VANILLA ICING & COCONUT FLAKES CAKE, COCONUT offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 22.5g di grassi e 61.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium