Torte, Cupcake

COCONUT TRIPLE LAYER CAKE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine2.4g3.2% dell'energia
Grassi17.9g23.8% dell'energia
Carboidrati54.8g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.1g
Proteine
2.4g (3.2%)
Grassi
17.9g (23.8%)
Carboidrati
54.8g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine2.4g
Grassi17.9g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali28%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT TRIPLE LAYER CAKE, COCONUT contiene 393 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 17.9g di grassi e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium