Torte, Cupcake

COCONUT FLAVORED CAKE WITH COCONUT FILLING, TOPPED WITH WHIPPED ICING AND COCONUT FLAKES, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine2.5g4.0% dell'energia
Grassi13.6g21.6% dell'energia
Carboidrati46.9g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.0g
Proteine
2.5g (4.0%)
Grassi
13.6g (21.6%)
Carboidrati
46.9g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine2.5g
Grassi13.6g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali21%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT FLAVORED CAKE WITH COCONUT FILLING, TOPPED WITH WHIPPED ICING AND COCONUT FLAKES, COCONUT contiene 321 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 13.6g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium