Torte, Cupcake

COCONUT CREME BAKED PIE, COCONUT CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine3.5g5.6% dell'energia
Grassi18.6g29.6% dell'energia
Carboidrati40.7g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
3.5g (5.6%)
Grassi
18.6g (29.6%)
Carboidrati
40.7g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine3.5g
Grassi18.6g
Carboidrati40.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CREME BAKED PIE, COCONUT CREME offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 18.6g di grassi e 40.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium