Torte, Cupcake

COCONUT CLOUD CAKE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine1.9g2.6% dell'energia
Grassi15.4g20.7% dell'energia
Carboidrati57g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.3g
Proteine
1.9g (2.6%)
Grassi
15.4g (20.7%)
Carboidrati
57g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine1.9g
Grassi15.4g
Carboidrati57.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine4%
Grassi totali24%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CLOUD CAKE, COCONUT offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 15.4g di grassi e 57g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C