Torte, Cupcake

COCONUT AMERICAN PIE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine8.5g46.7% dell'energia
Grassi3.9g21.4% dell'energia
Carboidrati5.8g31.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
8.5g (46.7%)
Grassi
3.9g (21.4%)
Carboidrati
5.8g (31.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine8.5g
Grassi3.9g
Carboidrati5.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT AMERICAN PIE, COCONUT contiene 133 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 3.9g di grassi e 5.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium