Torte, Cupcake

CLASSIC GLAZED YEAST DONUT, CLASSIC GLAZED YEAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine5.6g8.1% dell'energia
Grassi19.7g28.6% dell'energia
Carboidrati43.7g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
5.6g (8.1%)
Grassi
19.7g (28.6%)
Carboidrati
43.7g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine5.6g
Grassi19.7g
Carboidrati43.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC GLAZED YEAST DONUT, CLASSIC GLAZED YEAST mostrano 366 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 19.7g di grassi totali e 43.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium