Torte, Cupcake

CLASSIC COLOMBA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine5.9g7.8% dell'energia
Grassi14g18.5% dell'energia
Carboidrati55.8g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.7g
Proteine
5.9g (7.8%)
Grassi
14g (18.5%)
Carboidrati
55.8g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine5.9g
Grassi14.0g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC COLOMBA contiene 376 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 14g di grassi e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A