Torte, Cupcake

CINNAMON SWIRL COFFEE CAKE, CINNAMON SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie426kcal / 100g
Proteine6.6g7.9% dell'energia
Grassi21.3g25.5% dell'energia
Carboidrati55.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.6g
Proteine
6.6g (7.9%)
Grassi
21.3g (25.5%)
Carboidrati
55.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie426kcal
Proteine6.6g
Grassi21.3g
Carboidrati55.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali33%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 426 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON SWIRL COFFEE CAKE, CINNAMON SWIRL offre un apporto di 426 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 21.3g di grassi e 55.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium