Torte, Cupcake

CHOCOLATEY CHIP BLONDIES, CHOCOLATEY CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12.5g13.9% dell'energia
Grassi32.5g36.1% dell'energia
Carboidrati45g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
12.5g (13.9%)
Grassi
32.5g (36.1%)
Carboidrati
45g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.5g
Grassi32.5g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine25%
Grassi totali50%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATEY CHIP BLONDIES, CHOCOLATEY CHIP contiene 400 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 32.5g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium