Torte, Cupcake

CHOCOLATE TRUFFLE CAKE, CHOCOLATE TRUFFLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine11.1g14.3% dell'energia
Grassi30.6g39.3% dell'energia
Carboidrati36.1g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.8g
Proteine
11.1g (14.3%)
Grassi
30.6g (39.3%)
Carboidrati
36.1g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine11.1g
Grassi30.6g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine22%
Grassi totali47%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE TRUFFLE CAKE, CHOCOLATE TRUFFLE offre un apporto di 463 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 30.6g di grassi e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium