Torte, Cupcake

CHOCOLATE POUND CAKE, PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine3.5g5.7% dell'energia
Grassi12.3g20.0% dell'energia
Carboidrati45.6g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
3.5g (5.7%)
Grassi
12.3g (20.0%)
Carboidrati
45.6g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine3.5g
Grassi12.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE POUND CAKE, PEPPERMINT offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 12.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium