Torte, Cupcake

CHOCOLATE PANETTONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8g10.5% dell'energia
Grassi20g26.3% dell'energia
Carboidrati48g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
8g (10.5%)
Grassi
20g (26.3%)
Carboidrati
48g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.0g
Grassi20.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE PANETTONE contiene 400 kcal. Fornisce 8g di proteine, 20g di grassi e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A