Torte, Cupcake

CHOCOLATE GLAZED DONUTS, CHOCOLATE GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine13.3g20.0% dell'energia
Grassi17.3g26.0% dell'energia
Carboidrati36g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
13.3g (20.0%)
Grassi
17.3g (26.0%)
Carboidrati
36g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine13.3g
Grassi17.3g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE GLAZED DONUTS, CHOCOLATE GLAZED mostrano 253 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 17.3g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium