Torte, Cupcake

CHOCOLATE GLAZED DONUT HOLES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie420kcal / 100g
Proteine4g5.1% dell'energia
Grassi20g25.6% dell'energia
Carboidrati54g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.0g
Proteine
4g (5.1%)
Grassi
20g (25.6%)
Carboidrati
54g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie420kcal
Proteine4.0g
Grassi20.0g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE GLAZED DONUT HOLES, CHOCOLATE offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 20g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium