Torte, Cupcake

CHOCOLATE FUDGE BROWNIES WITH WALNUTS, CHOCOLATE FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4g4.7% dell'energia
Grassi10.5g12.3% dell'energia
Carboidrati71g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
4g (4.7%)
Grassi
10.5g (12.3%)
Carboidrati
71g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.0g
Grassi10.5g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FUDGE BROWNIES WITH WALNUTS, CHOCOLATE FUDGE offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 10.5g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium