Torte, Cupcake

CHOCOLATE ECLAIR PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine3.5g4.8% dell'energia
Grassi20.2g27.7% dell'energia
Carboidrati49.1g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.8g
Proteine
3.5g (4.8%)
Grassi
20.2g (27.7%)
Carboidrati
49.1g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine3.5g
Grassi20.2g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE ECLAIR PIE contiene 377 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 20.2g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium