Torte, Cupcake

CHOCOLATE DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine5g6.3% dell'energia
Grassi33.3g41.6% dell'energia
Carboidrati41.7g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
5g (6.3%)
Grassi
33.3g (41.6%)
Carboidrati
41.7g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine5.0g
Grassi33.3g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali51%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE DONUTS mostrano 483 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 33.3g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium