Torte, Cupcake

CHOCOLATE DONUT HOLES WITH SPRINKLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine3.2g4.1% dell'energia
Grassi15.9g20.4% dell'energia
Carboidrati58.7g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.8g
Proteine
3.2g (4.1%)
Grassi
15.9g (20.4%)
Carboidrati
58.7g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine3.2g
Grassi15.9g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE DONUT HOLES WITH SPRINKLES offre un apporto di 397 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 15.9g di grassi e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium