Torte, Cupcake

CHOCOLATE CAKE ROLL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine3.7g4.7% dell'energia
Grassi12.2g15.4% dell'energia
Carboidrati63.4g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.3g
Proteine
3.7g (4.7%)
Grassi
12.2g (15.4%)
Carboidrati
63.4g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine3.7g
Grassi12.2g
Carboidrati63.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CAKE ROLL, CHOCOLATE mostrano 378 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 12.2g di grassi totali e 63.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium