Torte, Cupcake

CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine4.3g6.1% dell'energia
Grassi15.2g21.5% dell'energia
Carboidrati51.1g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
4.3g (6.1%)
Grassi
15.2g (21.5%)
Carboidrati
51.1g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine4.3g
Grassi15.2g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE offre un apporto di 348 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 15.2g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium