Torte, Cupcake

CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine4g6.4% dell'energia
Grassi12.8g20.5% dell'energia
Carboidrati45.6g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
4g (6.4%)
Grassi
12.8g (20.5%)
Carboidrati
45.6g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine4.0g
Grassi12.8g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CAKE, CHOCOLATE mostrano 304 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 12.8g di grassi totali e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium