Torte, Cupcake

CHOCOLATE BROWNIES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine2.6g3.3% dell'energia
Grassi23.7g30.0% dell'energia
Carboidrati52.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
2.6g (3.3%)
Grassi
23.7g (30.0%)
Carboidrati
52.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine2.6g
Grassi23.7g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine5%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE BROWNIES, CHOCOLATE offre un apporto di 447 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 23.7g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium