Torte, Cupcake

CHOCOLATE ALMOND COCONUT PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine3.3g5.8% dell'energia
Grassi22.5g39.8% dell'energia
Carboidrati30.8g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
3.3g (5.8%)
Grassi
22.5g (39.8%)
Carboidrati
30.8g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine3.3g
Grassi22.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali35%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ALMOND COCONUT PIE offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 22.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A