Torte, Cupcake

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine5.6g17.9% dell'energia
Grassi10.6g34.0% dell'energia
Carboidrati15g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
5.6g (17.9%)
Grassi
10.6g (34.0%)
Carboidrati
15g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine5.6g
Grassi10.6g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN POT PIE, CHICKEN contiene 178 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 10.6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium