Torte, Cupcake

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7g15.0% dell'energia
Grassi13.7g29.3% dell'energia
Carboidrati26g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
7g (15.0%)
Grassi
13.7g (29.3%)
Carboidrati
26g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi13.7g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN POT PIE, CHICKEN offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 13.7g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C