Torte, Cupcake

CHEESECAKE, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine5.3g9.7% dell'energia
Grassi23g41.9% dell'energia
Carboidrati26.6g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
5.3g (9.7%)
Grassi
23g (41.9%)
Carboidrati
26.6g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine5.3g
Grassi23.0g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESECAKE, STRAWBERRY offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 23g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C