Torte, Cupcake

CHEESECAKE BROWNIES, CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine2.1g3.3% dell'energia
Grassi16g25.1% dell'energia
Carboidrati45.7g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.8g
Proteine
2.1g (3.3%)
Grassi
16g (25.1%)
Carboidrati
45.7g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine2.1g
Grassi16.0g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine4%
Grassi totali25%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESECAKE BROWNIES, CHEESECAKE mostrano 319 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 16g di grassi totali e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium