Torte, Cupcake

CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine3.5g5.7% dell'energia
Grassi19.5g31.5% dell'energia
Carboidrati38.9g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.9g
Proteine
3.5g (5.7%)
Grassi
19.5g (31.5%)
Carboidrati
38.9g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine3.5g
Grassi19.5g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESECAKE mostrano 345 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 19.5g di grassi totali e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A