Torte, Cupcake

CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine5.9g12.2% dell'energia
Grassi15.3g31.7% dell'energia
Carboidrati27.1g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
5.9g (12.2%)
Grassi
15.3g (31.7%)
Carboidrati
27.1g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine5.9g
Grassi15.3g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESECAKE mostrano 254 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 15.3g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C