Torte, Cupcake

CHEESE DANISHES, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine5.1g6.5% dell'energia
Grassi15.4g19.7% dell'energia
Carboidrati57.7g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
5.1g (6.5%)
Grassi
15.4g (19.7%)
Carboidrati
57.7g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine5.1g
Grassi15.4g
Carboidrati57.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali24%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE DANISHES, CHEESE mostrano 372 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 15.4g di grassi totali e 57.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium