Torte, Cupcake

CHEESE DANISH, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine6g9.4% dell'energia
Grassi18g28.1% dell'energia
Carboidrati40g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
6g (9.4%)
Grassi
18g (28.1%)
Carboidrati
40g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine6.0g
Grassi18.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE DANISH, CHEESE mostrano 360 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 18g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium